Для выхода из запоя в аптечку и холодильник  следует положить:
угольные таблетки, витамины группы B, глицин ,мочегонные: "Верошпирон” - 4 таблетки или "Триампур” - 2 таблетки (принимать при отеках с утра).Запастись квасом, минеральной водой, заваркой для чая,(слабого), лимонами, апельсинами, томатным и другими соками..
Поможет   компот из сухофруктов, варенье с кипяченой водой, молоко, кефир, соки (особенно яблочный ... Читать дальше »

 Установка несъемных протезов, мостовых ортопедических конструкций – один из самых доступных и эффективных способов восстановить эстетику и функции зубного ряда. Однако есть у него и один существенный недостаток – для того, чтобы провести процедуру, нужно обточить соседние зубы, а иногда и депульпировать, то есть удалить из них нервы. В итоге, вылечив один зуб, врач попросту «убивает&raqu ... Читать дальше »

На сегодняшний день стоматология предлагает множество инновационных технологий для удаления зубов, которые делают процедуру более комфортной и менее травматичной. Одним из самых современных методов является лазерное удаление зубов или использование ультразвука в сочетании с минимальным хирургическим вмешательством.

1. Л ... Читать дальше »

Лицо с массажем уменьшает отечность, сглаживает признаки старения и сохраняет упругость кожи.  это эффективная процедура, которая помогает улучшить состояние кожи, стимулировать кровообращение, лимфодренаж и общий тонус мышц. Направление движений при массаже лица имеет важное значение, так как оно влияет на результат: подтягивание контуров, разглаживание морщин или расслабление мышц.Главное — двигаться в правильном направлении, по массажным линиям. Тра ... Читать дальше »

Хотите быть здоровым? Не ленитесь уделять хотя бы 30 минут  в день на разминку всего своего тела! Но это должно быть на постоянной основе, не пропуская ни одного дня. Как понимать всего тела? Очень просто... Начинаем разминать себя с самой макушки, опускаясь до самого низа (до ступней ног).

  По сути вы помассируете кожу головы, уши, кожу лица, , сделаете гимнастику для шеи, потом вращение рук, врозь и вместе,кистей рук, грудной клетки вращая ее вправо, влево, вверх, вниз... ... Читать дальше »